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研究发现道德高尚者更容易长寿 研究发现道德高尚者更容易长寿 （转载） 道德与健康之间有什么联系呢？猛听起来两者好像并无直接联系。但最近巴西医学家马丁斯对长寿老人经过10年研究发现，凡是长寿者，约90%左右的老人都是德高望重的。再从现代医学研究显示，道德良好的人与道德不好的人对人体健康及寿命的影响是截然不同的。 与人为善的品性 1.道德良好的人具有与人为善的品性。这样的人遇事常为他人着想，很少为自己的名利与别人相争，办事出于公心，敬老爱幼，尊重别人等。也自然会受到周围 人的尊敬，所以他心境宁静，人际关系良好，心情舒畅。在这样的氛围中生活，大脑是平静有序的支配着人体各种生理功能，使其处于良性的运转中，人体自然就健 康。 2.道德不好的人常心怀敌意。他们对谁也信不过，与人相处经常戒备，处处设防，听人说话总在寻找机会反驳，坏事常往自己身上联系。报复心理严重，常与别人争吵，整天在紧张气氛中生活。这种人十有八九血压升高，进而发展成高血压病、心脑血管病缠身，又怎么能长寿呢？ 助人为乐 1.道德好的人遇事出于公心，心情直爽，富于爱心，淡泊名利，宁静处世，助人为乐等。因此他们内心平静，不怀敌意，没有仇恨，朋友遍天下。现代医学研究 证明，当人体处于平静快乐的心境，神经内分泌系统运转正常，各个脏器之间配合调节正常，各脏器间功能也就能正常发挥，自身免疫力增强，疾病也就无生长的土 壤。 2.道德不好的人遇事出于私心，心胸狭窄，处处为自己着想，嫉妒心强，恶意竞争，为了一点私利而不择手段，斤斤计较， 蝇营狗苟，心怀敌意，为了一点小事也要与人争吵；抱着敌意去听别人的谈话，找到机会就反驳等。由于这种人到处树敌，经常戒备，在步步设防的紧张心情中度 日。现代医学研究证明，这种心情是诱发高血压、心脑血管病的危险因素。 心胸坦荡，光明磊落 1.道德好的人对人对事都能胸襟开阔，光明磊落，故无忧无虑，无患无求，处于淡泊宁静的良好心态生活。这种人吃得好，睡得香，免疫功能健全，身体自然健康长寿。 2.道德不好的人心胸狭窄，为了一己私利而挖空心思，不择手段，胡作非为，其后又做贼心虚，整日提心吊胆，内疚，焦虑；听到警笛声响或意外敲门声就胆战 心惊。吃不好、睡不安，惶惶不可终日，这种无形的心理压力和负担，使大脑皮质处于高度紧张状态，导致功能失调，使人体器官功能紊乱。特别使交感神经兴奋， 分泌儿茶酚胺、肾上腺素系统增多，新陈代谢增速，体温升高，呼吸加深，心跳加速，血压升高，糖元分解增快等一系列生理变化。这种现象若得不到及时纠正，即 可陷入心悸、失眠、头痛、头晕、食欲下降等心理危机中。若再继续发展下去，即可诱发精神疾病、未老先衰、闭经、阳萎；由于免疫功能减退，则易诱发各种疾 病。 我国唐代的著名禅师、寿星石希迁，以处方的形式告诫世人健康长寿的秘诀。他写道："好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半 两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。"服用方法为："此药用开心锅内炒，不要焦、不要躁，去火性三分，于平 等盆内研碎，三思为末，六菠萝蜜为丸，如菩提子大，每进三服，不拘时候，用和气汤送下。果能依此服之，无病不瘥。切忌言清浊，利己损人，肚中毒，笑里刀， 两头蛇，平地起风波，这几点速须戒之。" |
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有道理 认同 ~有信仰、有信心，过得胜的生活！~生活简单就是享受！
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11/11/2009 6:05 pm |
好肚肠一条，慈悲心一片，温柔半 两，道理三分，信行要紧，中直一块，孝顺十分，老实一个，阴骘全用，方便不拘多少。 谢谢您的方子，我会把它手写在小纸条上，偷偷给我认为的不道德的人水杯里下点，如他发现，我说：我们老大教的，长生不老の方！喝吧！
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11/11/2009 6:56 pm |
这个我倒是同意青青小姐 当然不是为了捧你，因为猪猪相信 叫什么来的 生死有命富贵在天 前人的话 [ COLOR deeppink] 猪的智慧是在吃的时候比较专注 猪的幸福是在睡的时候比较踏实 沉默是猪的语言天赋
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“道德高尚者”，若是以人的标准，就没有一个人是真正能成为“道德高尚”的。 若以上帝的标准，更是没有一个“义”人。人的生命在上帝的手中，日头照好人，也照歹人，这就是上帝的慈悲与怜悯啊！ 罗 3:10 就如经上所记：“没有义人，连一个也没有； 圣经金句与您共勉！ 愿神祝福您和您的家庭平安幸福！ 耶稣爱你，愿主祝福你！
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箴 12:1 喜爱管教的，就是喜爱知识；恨恶责备的，却是畜类。 箴 12:2 善人必蒙耶和华的恩惠；设诡计的人，耶和华必定他的罪。 箴 12:3 人靠恶行不能坚立；义人的根，必不动摇。 箴 12:4 才德的妇人，是丈夫的冠冕；贻羞的妇人，如同朽烂在她丈夫的骨中。 箴 12:5 义人的思念是公平；恶人的计谋是诡诈。 箴 12:6 恶人的言论，是埋伏流人的血；正直人的口，必拯救人。 箴 12  恶人倾覆，归于无有；义人的家，必站得住。 箴 12:8 人必按自己的智慧被称赞；心中乖谬的，必被藐视。 箴 12:9 被人轻贱，却有仆人，强如自尊，缺少食物。 箴 12:10 义人顾惜他牲畜的命；恶人的怜悯，也是残忍。 箴 12:11 耕种自己田地的，必得饱食；追随虚浮的，却是无知。 箴 12:12 恶人想得坏人的网罗；义人的根，得以结实。 箴 12:13 恶人嘴中的过错，是自己的网罗；但义人必脱离患难。 箴 12:14 人因口所结的果子，必饱得美福；人手所作的，必为自己的报应。 箴 12:15 愚妄人所行的，在自己眼中看为正直；惟智慧人，肯听人的劝教。 箴 12:16 愚妄人的恼怒，立时显露；通达人能忍辱藏羞。 箴 12:17 说出真话的，显明公义；作假见证的，显出诡诈。 箴 12:18 说话浮躁的，如刀刺人；智慧人的舌头，却为医人的良药。 箴 12:19 口吐真言，永远坚立；舌说谎话，只存片时。 箴 12:20 图谋恶事的，心存诡诈；劝人和睦的，便得喜乐。 箴 12:21 义人不遭灾害；恶人满受祸患！ 箴 12:22 说谎言的嘴，为耶和华所憎恶；行事诚实的，为他所喜悦。 箴 12:23 通达人隐藏知识；愚昧人的心，彰显愚昧。 箴 12:24 殷勤人的手必掌权；懒惰的人必服苦。 箴 12:25 人心忧虑，屈而不伸；一句良言，使心欢乐。 箴 12:26 义人引导他的邻舍；恶人的道，叫人失迷。 箴 12:27 懒惰的人，不烤打猎所得的；殷勤的人，却得宝贵的财物。 箴 12:28 在公义的道上有生命，其路之中，并无死亡。 12  我明白自己需要听取批评和指正，但心里总是不大服气……12:1 如果你不肯学习，即使上学数年，学到的东西也极少。然而你若肯受教，就会学业有成。如果我们乐意领受管教及指正，就能从中学到别人的智慧。骄傲的人不肯接受善意的批评，这种人就甚么都学不到。 环顾世界很多人都是靠恶行被坚立，在人眼中他们可算很成功呢…… 12:3 被坚立是成功的意思。只有行为正直的人才有真正的成功，他们的努力经得起时间的考验。那么，恶人有没有成功？作弊可以考试过关，隐瞒税项可少缴大笔税款──这不算是成功吗？一个人忽视对家庭的责任，又亏待下属，但在商业上却出人头地，不也是成功吗？其实这些所谓的成就只是暂时的，是以自己的人格来换取的。欺骗人的会越来越不诚实，伤害人的会愈加冷酷残忍。恶行最后不会使人成功，只会令人作更多的恶。要真正的成功需要我们保持正直和按照神的标准去做；你若不这样做，就不能获得真正的成功（参19章的附表）。 我不会故意歪曲事实，但有时我会绕开对己不利的事实── 12:13 “恶人嘴中的过错”（原意指“犯罪的言论”）是指人故意歪曲事实，来证实自己所讲的。这样行的人会被自己的谎言缠住。说实话的人，他们讲的都是清楚、坦白的事实，令人无法驳倒。如果你必须常常在别人面前为自己申辩的话，你可能就不够坦白了（参20章的附表）。 我的恼怒会挂在脸上，那我就是愚妄人了？这…… 12:16 被人中伤或侮辱的时候，我们通常会以牙还牙，但这并不能解决问题，只会产生更多的苦恼。所以你应当慢慢地、安静地回答。你正面的回答，可获得正面的效果，就如箴言15章1节说：“回答柔和，使怒消退。” “这假话只有我一人知道，说说无妨吧”──你以为呢？ 12:19 真理永远是适时的。它适用于现在，也适用于将来。它与神不变的性情相连，所以它也是不改变的。我们可以想一想，自箴言写成，到现在已过了数千年，人们仍在阅读；历代以来的人，更用了数不尽的时间仔细查考圣经的每一句话，可见圣经是经得起时间考验的。因为神就是真理，所以你可以倚靠他的话语来引导你。 义人也会遭灾，这话是否不合圣经原则？ 12:21 这一节经文并不必然发生在义人和恶人身上，它只是表达一个普遍的真理。灾害虽然会临到义人，但他们在苦难之中却能够看到机会，并继续向前。恶人没有神的智慧，就不能妥善地处理自己的问题（有关箴言中非绝对性的描写，请参3:16-17；10:3；11 -8各节的注释）。有知识为何要隐藏？其实，这里指的是── 12:23 通达人原是指“审慎的人”，他们满有信心与把握，知道自己有能力，能驾轻就熟地工作，根本不需要显示自己。但那些缺乏安全感、觉得茫然不定的人，却往往渴望证明自己的能力。切记不要表现自己；如果你表现谦逊，别人起初可能没有注意你，但以后必然会°尊敬你。 浪费资源也是懒惰人，我岂不是…… 12:27 殷勤人会善用自己的财产与资源，懒惰人则浪费资源。在物质丰富的地方，浪费已经成为许多人的生活方式。浪费的人不是神忠实的管家，所以要善用神赐给你的一切，并珍惜它。 你怎样看死亡？是生命的结束还是新的开始？ 12:28 死亡对许多人来说，就像生命终结处的一道黑暗之门，通往不可知的可怕之处。但对属神的子民来说，死亡却是通往另一美好生命的光明大道。这样我们为甚么要惧怕死亡呢？是因为死亡时的痛苦，与所爱的人离别，还是它来得太突然呢？神能帮助我们应付这些恐惧。在我们信靠他的时候我们已经领受了永生，所以死亡并不是终结，而是进入永生的另一步。 圣经金句与您共勉！ 愿神祝福您和您的家庭平安幸福！ 耶稣爱你，愿主祝福你！
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11/12/2009 6:35 am |
道德高尚者心态好。支持！
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